اكل,اكلات ,أكل ,اكل دوت نت ,طريقك لتعلم الطبخ من النت هو موقع للطبخ ,تعليم الطبخ وتحضير اشهى الماكولات ,اكلات عربية مطبخ حواء,مطبخ المرأةالعربية , طبخ عربى ,اكلات , معجنات , حلويات ,اكل , اكل دوت نت ,اكلات , وصفات اكل ,اطباق العشاء ,اطباق الغداء, طبخات سهله ,طبخ , مطبخ ,طبيخ ,طبخات , اكلات سريعة التحضير , تحضير سندوتشات ,الاكلات السريعة,اكلات رمضان , وصفات طبخ , وصفات عربية واجنبية , وصفات الطعام, طبخات, أكلات, نصائح مفيدة , اكلات مصريه , اكلات مصرية , الاكلات المصريه , أكلات رمضان
الاثنين، 3 يوليو 2017
الاثنين، 19 يونيو 2017
Chocolate crunch & raspberry pots
Ingredients
- 250g punnet raspberries
- 2 tbsp Cointreau (or Grand Marnier)
- zest and juice from 1 small orange
- 100g pack dairy, gluten and wheat-free, ‘Free From' chocolate (we used Kinnerton Luxury Dark Chocolate Bar)
- 3 tbsp soya milk
- 50g caster sugar
- 6 tbsp gluten, wheat and nut-free muesli muesli (we used The Food Doctor Cereal, nut-free)
Method
- Divide the raspberries between 4 glasses. Sprinkle ½ tbsp of Cointreau and a little orange zest and juice over each, then set aside.
- Melt the chocolate and stir into the soya milk, then set aside. Tip the sugar into a pan along with 3 tbsp water. Over a gentle heat, cook without stirring for about 7 mins until the sugar melts and starts to turn golden brown. Tip in the muesli, stir, then pour onto a tray lined with baking parchment. Leave to cool, then shatter into thin shards.
- Divide the chocolate mixture between the glasses and allow to cool, but don’t refrigerate. Scatter over the caramel crunch to serve
Seven Principles of Clean Eating
The latest buzz word among health-conscious consumers, “eating clean,” is a concept that stresses healthy, whole, unprocessed foods. And, although the phrase is relatively new, the principles of this plan are not.
The principles are based on current nutrition science and are similar to recommendations made by public health organizations. This sound approach to eating and living well maximizes your energy and optimizes your health, making it more than just a diet. It’s a lifestyle, with built-in flexibility, meaning it can be adapted to fit most any kind of routine.
"Clean Eating" dates back to the natural health food movement of the 1960s, which shunned processed foods for the sake of moral and societal values (rather than health and nutrition issues). Eventually it landed in gyms, where it gained momentum among body builders and fitness models. Recently, however, it made the jump into mainstream America, rejuvenating and inspiring a new generation of healthy eaters.
With each move, the clean eating concept became more refined and developed. Here are the seven core principles of today:
1. Choose whole, natural foods and seek to eliminate or minimize processed foods.
Processed foods are anything in a box, bag, can, or package, and although there are always a few exceptions to the rule (like a bag of fresh green beans), the majority of your foods should be fresh.
2. Choose unrefined over refined foods.
While it may not be possible all the times, you can up your intake of whole grains like brown rice, millet, amaranth, and quinoa. Beans and legumes are also important. Clean sugars include honey, maple syrup, and dehydrated sugar cane juice.
3. Include some protein, carbohydrate and fat at every meal.
Most of us typically do well with carbohydrates and fat, but we often lack protein, especially in the early part of the day, like at breakfast and lunch. Protein is an important muscle-builder, and it can also help curb your appetite. When eaten throughout the day, it keeps us feeling full longer. Be aware of the kinds of meals you put together and space out your protein.
4. Watch out for fat, salt, and sugar.
This is easier than you think, particularly if you’ve cut out processed foods, which are responsible for most of our excess calories and high levels of fat, sugar, and salt. Clean foods are usually naturally low in all of these ingredients.
5. Eat five to six small meals throughout the day.
This usually pans out into three main meals and two or three hefty snacks. Eating this way prevents you from skipping meals and overeating. It also keeps your blood sugar levels steady so energy doesn’t lag.
6. Don’t drink your calories.
High calorie drinks like specialty coffees and soft drinks, on average, tack on an extra 400 to 500 calories a day. Choose water first, or my personal favorite, unsweetened tea (any flavor). Other clean drinks: low-fat or skim milk and 100 percent fruit juice diluted with sparkling water.
7. Get moving.
Regular physical activity is a must for many reasons. Not only does it decrease fat, strengthen and build muscle, and help you burn more energy at rest, it keeps your heart, lungs, and bones healthy and strong.
الثلاثاء، 6 ديسمبر 2016
Early Childhood Education Degree Online
Early
childhood education is a modern field that many students are trying
nowadays to learn. It means the school years before the well-known
obligatory education. This type of education becomes very important
because it helps students who didn’t get enough education at home, such
as letters and numbers. Also, it is required for kids to learn how to
play, study and work with each others
.
In these days, a lot of
students prefer to get their degrees online rather than on-campus.
“Online study” is very popular and easier for most of them because it
can be done at home without going to the university. For busy students,
this article will help you to know some extra details
.
First at
all, students who are working or live far away from any colleges can
study online whenever and wherever it is possible. You are not required
to attend the class on campus; it is OK to study at home. Also you are
free to choose the college you want regardless of your geographic
location. This flexibility gives you the complete opportunity to
organize your life and your work schedule
.
Early childhood
education degree online is very suitable for those who want to work with
young children without long study years. The certificate you can get
from those programs would be enough to start a job. Later, you will be
able to get further education if you want but each extra program has its
requirements to get its certificate. This online degree would prepare
your to get a career in schools or the child care centers.
الجمعة، 15 يوليو 2016
طريقة عمل سلطة باذنجان بالبطاطا
طريقة عمل سلطة باذنجان بالبطاطا
المقادير: باذنجان بالبطاطا | |||
2 حبة باذنجان متوسطة الحجم | |||
2 حبة بطاطس مسلوقة (متوسطة الحجم) | |||
2 ملعقة بقدونس مفروم | |||
1 ملعقة بصل أخضر | |||
نصف ملعقة سماق | |||
نصف ملعقة فلفل أحمر (شطة) | |||
ملعقة مسترد (خردل) + 4 ملاعق زبادي + ملعقة حامض | |||
ملعقة الصلصة البيضاء الإيطالية بنكهة الثوم | |||
2 ملعقة زيت زيتون | |||
زيتون للزينة | |||
باذنجان بالبطاطا | |||
الطريقة: | |||
يقطع الباذنجان إلى مكعبات ويقلى في الزيت. | |||
تسلق البطاطا وتقطع إلى مكعبات. | |||
يوضع الباذنجان مع البطاطس في طبق ويضاف عليه البقدونس والبصل الأخضر والسماق. | |||
يخلط المسترد والحامض والزبادي والشطة والصلصة البيضاء وزيت الزيتون معاً . | |||
يضاف الخليط إلى الطبق ويخلط جيداً. | |||
يصب الخليط في طبق التقديم ويرش عليه الزيتون والبقدونس المفروم قليلاً. |
باذنجان بالبطاطا | |
باذنجان بالبطاطا | |
الاثنين، 11 يوليو 2016
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
المقادير:
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
كاسين دقيق ابيض
0.5 كأس من الزيت
3 ملاعق حليب بودر
ملعقه خميره فوريه
3 ملاعق سكر
ملعقه بكنج بودر
ذره ملح
كاس من الماء
مقادير صلصة البيتزا
بصل مبشور
3 ملاعق اوريغانو
ثوم مدقوق
3 ملاعق من الزيت
0.5 كوبكتشب
زيتون
فلفل اخضر
6 ملاعق جبن سائل كاسات
جبن شيدر
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة التحضير:
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
تعجن مقادير العجينه وتخمر لمده ساعه ومن ثم نلتفت لعمل صلصه البيتزا نضع زيت زيتون مقدار ملعقتين او ثلاث ونحمر البصل والثوم ونضع فوقه الكاتشب والطماطم المخفوقه والاريغانو وملح حسب الرغبه نسبكه قليلا حتى يخثر.
اذا خمرت العجينه نقطعها كورا صغيره ونحشوها جبن مزوريلا او جبن أبيض مالح ونصفها مثل خليه النحل.
ندخلها الفرن حتى تتماسك العجينه لمده خمس دقائق نخرجها من الفرن ونضع فوقها الصلصه والجبن السائل ومن ثم الزيتون والفلفل الأخضر والجبن الشيدر المبشور وندخلها الفرن حتى تحمر جوانبها ويذوب الجبن وبالعافيه
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
المقادير:
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
0.5 كأس من الزيت
3 ملاعق حليب بودر
ملعقه خميره فوريه
3 ملاعق سكر
ملعقه بكنج بودر
ذره ملح
كاس من الماء
مقادير صلصة البيتزا
بصل مبشور
3 ملاعق اوريغانو
ثوم مدقوق
3 ملاعق من الزيت
0.5 كوبكتشب
زيتون
فلفل اخضر
6 ملاعق جبن سائل كاسات
جبن شيدر
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
تعجن مقادير العجينه وتخمر لمده ساعه ومن ثم نلتفت لعمل صلصه البيتزا نضع زيت زيتون مقدار ملعقتين او ثلاث ونحمر البصل والثوم ونضع فوقه الكاتشب والطماطم المخفوقه والاريغانو وملح حسب الرغبه نسبكه قليلا حتى يخثر.
اذا خمرت العجينه نقطعها كورا صغيره ونحشوها جبن مزوريلا او جبن أبيض مالح ونصفها مثل خليه النحل.
ندخلها الفرن حتى تتماسك العجينه لمده خمس دقائق نخرجها من الفرن ونضع فوقها الصلصه والجبن السائل ومن ثم الزيتون والفلفل الأخضر والجبن الشيدر المبشور وندخلها الفرن حتى تحمر جوانبها ويذوب الجبن وبالعافيه
طريقة عمل خليه النحل بالبيتزا
نتيجة الثانوية العامة 2016
نتيجة الثانوية العامة 2016
نتيجة الثانوية العامة 2016
نتيجه الثانويه العامه 2016
نتيجه الصف الثالث الثانوي عام 2016 قريبا
انتظرو النتيجه قريبا
لللحصول علي النتيجه اضغط علي الرابط :
https://www.facebook.com/bnat.domiat/
نتيجة الثانوية العامة 2016
نتيجة الثانوية العامة 2016
https://www.facebook.com/bnat.domiat/
نتيجة الثانوية العامة 2016
نتيجه الثانويه العامه 2016
نتيجه الصف الثالث الثانوي عام 2016 قريبا
انتظرو النتيجه قريبا
لللحصول علي النتيجه اضغط علي الرابط :
https://www.facebook.com/bnat.domiat/
نتيجة الثانوية العامة 2016
نتيجة الثانوية العامة 2016
https://www.facebook.com/bnat.domiat/
الجمعة، 8 يوليو 2016
طريقة عمل شاورما الدجاج
طريقة عمل شاورما الدجاج
طريقة عمل شاورما الدجاج
المقادير:
500 غرام صدور دجاج
فلفل اخضر
ملعقه صغيره قرفه
ملعقه صغيره زنجبيل
ملعقه صغيره بابريكا
ملعقه صغيره كمون
رشه ملح
فصين ثوم
بصله
طريقة التحضير:
توضع المكونات جميعا في محضر الطعام ويفرم. فرماً ناعما ماعدا الدجاج
تقطع صدور الدجاج لشرائح صغيره بعد نقعها خمس دقائق في الخل
يسكب الخليط المفروم فوق قطع الدجاج ويترك لمده نص ساعه او اكثر (كلما بقت اكثر صارت أحسن)
توضع على النار وتقلب حتى تنضج الدجاج وتقدم اما في خبز الشاورما او عالمكرونه
طريقة عمل شاورما الدجاج
طريقة عمل شاورما الدجاج
المقادير:
500 غرام صدور دجاج
فلفل اخضر
ملعقه صغيره قرفه
ملعقه صغيره زنجبيل
ملعقه صغيره بابريكا
ملعقه صغيره كمون
رشه ملح
فصين ثوم
بصله
طريقة التحضير:
توضع المكونات جميعا في محضر الطعام ويفرم. فرماً ناعما ماعدا الدجاج
تقطع صدور الدجاج لشرائح صغيره بعد نقعها خمس دقائق في الخل
يسكب الخليط المفروم فوق قطع الدجاج ويترك لمده نص ساعه او اكثر (كلما بقت اكثر صارت أحسن)
توضع على النار وتقلب حتى تنضج الدجاج وتقدم اما في خبز الشاورما او عالمكرونه
طريقة عمل شاورما الدجاج
طريقة عمل شاورما الدجاج
الاثنين، 4 يوليو 2016
طريقة عمل ورق العنب السوري
طريقة عمل ورق العنب السوري
طريقة عمل ورق العنب السوري
المقادير:
500 غرام ورق عنب
كاسة أرز مصري
250 غرام لحمه مفرومه
2 حبات ثوم مهروس
بهارات
ملح
0.5 كاسه عصير ليمون
حبة بطاطا مقطعه دوائر
حبة بندورة مقطعه دوائر
ملعقتين سمنة +
طريقة التحضير:
نغسل الورق من الماء المملح
نضع ملعقه سمنة ع النار ونضع كميه اللحم...والبهارات والملح..ونتركه عالنار حتى تنشف مية اللحمة
نضيف اللحم للارز ونخلطه جيدا..ونضيف الثوم المهروس..
نحشي الورق...ونلفه...ونضعه بالقدر..بعد وضع قطع البطاطا والبندورة أسفل القدر
نرتب حبات ورق العنب...ونضع الماء المملح ليغمر ورق العنب..ونضغط عليه بصحن..ونضع عليه ثقل..
نضع القدر عالنار حتى يغلي ثم نخفض الحرارة..لينضج ورق العنب...ونضيف عصير الليمون..
يقدم مع سلطة اللبن بالخيار...
طريقة عمل ورق العنب السوري
المقادير:
500 غرام ورق عنب
كاسة أرز مصري
250 غرام لحمه مفرومه
2 حبات ثوم مهروس
بهارات
ملح
0.5 كاسه عصير ليمون
حبة بطاطا مقطعه دوائر
حبة بندورة مقطعه دوائر
ملعقتين سمنة +
طريقة التحضير:
نغسل الورق من الماء المملح
نضع ملعقه سمنة ع النار ونضع كميه اللحم...والبهارات والملح..ونتركه عالنار حتى تنشف مية اللحمة
نضيف اللحم للارز ونخلطه جيدا..ونضيف الثوم المهروس..
نحشي الورق...ونلفه...ونضعه بالقدر..بعد وضع قطع البطاطا والبندورة أسفل القدر
نرتب حبات ورق العنب...ونضع الماء المملح ليغمر ورق العنب..ونضغط عليه بصحن..ونضع عليه ثقل..
نضع القدر عالنار حتى يغلي ثم نخفض الحرارة..لينضج ورق العنب...ونضيف عصير الليمون..
يقدم مع سلطة اللبن بالخيار...
الأحد، 3 يوليو 2016
محشي الكرمب باللحمة المفرومة
محشي الكرمب باللحمة المفرومة
محشي الكرمب باللحمة المفرومة
المقادير:
راس ملفوف
4 ملاعق كبيرة صلصة بندورة
ماء للطهو / او مرقة لحم اذا موجود واذا مو موجود بينفع بداله 2 مكعب ماجي
للحشوة :
2 كوب ارز حبة قصير
كيلو لحم مفروم
0.5 كوب زيت
2بصل كبير الحجم ناعم التفريم
2 حزمة بقدونس مفروم
بهارات مشكلة حسب الرغبة.. ملح..فلفل وكركم وباربيكيو
0.25 كوبماء
4 حبات بندورة مفرومة صغير
طريقة التحضير:
ينقع الارز في اناء به ماء فاتر لمدة ساعة ونصف وبعد ذلك نغسله ويصفي بعد ذلك
ينزع لب الكرنبة وتسلق دون تقطيع في ماء مغلي لمدة 4-5 دقائق وعند الانتهاء يجب ان تكون العروق لينة ويجب مراعاة عدم ترك الورق مده كبيرة لكي لا يهتري ويصعب لفه
تحضير الحشوة: نخلط كل مكونات الحشوة مع بعضها البعض
نبدأ بحشي الملفوف ولفه طبعا فيه ناس تجد صعوبة باللف فيه طرق تعليم اللف بالنت ان شاء الله تستفيدي منها
نحضر الوعاء الذي نريد ان نطبخ به و نبدأ في وضع المحشي في الوعاء ونغلي في وعاء اخر 2 ونص ماء او مرقة و صلصة الطماطم ونصبه فوق المحشي ويطبخ كما يطبخ الرز وبتقدري تعمليه بدون صلصه...
محشي الكرمب باللحمة المفرومة
المقادير:
راس ملفوف
4 ملاعق كبيرة صلصة بندورة
ماء للطهو / او مرقة لحم اذا موجود واذا مو موجود بينفع بداله 2 مكعب ماجي
للحشوة :
2 كوب ارز حبة قصير
كيلو لحم مفروم
0.5 كوب زيت
2بصل كبير الحجم ناعم التفريم
2 حزمة بقدونس مفروم
بهارات مشكلة حسب الرغبة.. ملح..فلفل وكركم وباربيكيو
0.25 كوبماء
4 حبات بندورة مفرومة صغير
طريقة التحضير:
ينقع الارز في اناء به ماء فاتر لمدة ساعة ونصف وبعد ذلك نغسله ويصفي بعد ذلك
ينزع لب الكرنبة وتسلق دون تقطيع في ماء مغلي لمدة 4-5 دقائق وعند الانتهاء يجب ان تكون العروق لينة ويجب مراعاة عدم ترك الورق مده كبيرة لكي لا يهتري ويصعب لفه
تحضير الحشوة: نخلط كل مكونات الحشوة مع بعضها البعض
نبدأ بحشي الملفوف ولفه طبعا فيه ناس تجد صعوبة باللف فيه طرق تعليم اللف بالنت ان شاء الله تستفيدي منها
نحضر الوعاء الذي نريد ان نطبخ به و نبدأ في وضع المحشي في الوعاء ونغلي في وعاء اخر 2 ونص ماء او مرقة و صلصة الطماطم ونصبه فوق المحشي ويطبخ كما يطبخ الرز وبتقدري تعمليه بدون صلصه...
طريقة عمل كنافه القشطه
طريقة عمل كنافه القشطه
طريقة عمل كنافه القشطه
المقادير:
كيلو كنافه
علبة قشطه طازجه
زبده
شيره
طريقة التحضير:
اسيح الزبده ثم اضعها على الكنافه بعدما طحنت الكنافه في المطحنه
ثم افرد نصف الكنافه في صينيه بايركس واضع عليها القشطه
ثم اضع باقي الكنافه وعلى الفرن وحتى تتتحمر ثم اضع عليها الشيره.. وبالعافية :)
طريقة عمل كنافه القشطه
المقادير:
كيلو كنافه
علبة قشطه طازجه
زبده
شيره
طريقة التحضير:
اسيح الزبده ثم اضعها على الكنافه بعدما طحنت الكنافه في المطحنه
ثم افرد نصف الكنافه في صينيه بايركس واضع عليها القشطه
ثم اضع باقي الكنافه وعلى الفرن وحتى تتتحمر ثم اضع عليها الشيره.. وبالعافية :)
الخميس، 30 يونيو 2016
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
المقادير:
طريقة عمل الشيش طاووق
صدورة دجاج مقطعبة مكعبات (الكمية حسب عدد الافراد) انا هون استعملت صدرين دجاج مسحب ومخلي
6 حبات توم مهروسين
معلقتين لبن
معلقتين دبس فليفلة
بهار
زنجبيل
ملح
نعنع يابس
زيت زيتون
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة التحضير:
طريقة عمل الشيش طاووق
منحيب زبدية غميقة منحط فيها كل المكونات منخلطون منيح ومنضيف الجاج منقلبو معون ليتشرب الصوص ومنتركو اقل شي ٤ ساعات بالبراد
منشيلو من البراد منحطو بصينية هو والصوص تبعو وعالفرن ع حرارة وسط حتى تنشف السوائل تبعو
يقدم جمب بطاطا مقلية وكريم توم وصحتين وهنا
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
6 حبات توم مهروسين
معلقتين لبن
معلقتين دبس فليفلة
بهار
زنجبيل
ملح
نعنع يابس
زيت زيتون
طريقة عمل الشيش طاووق
طريقة عمل الشيش طاووق
منشيلو من البراد منحطو بصينية هو والصوص تبعو وعالفرن ع حرارة وسط حتى تنشف السوائل تبعو
يقدم جمب بطاطا مقلية وكريم توم وصحتين وهنا
طريقة عمل الشيش طاووق
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)